Zwykle można myć zęby sodą oczyszczoną i solą. Szczotkując sodą oczyszczoną i solą w pasty do zębów, możesz szybko wybielić zęby. Efekt szczotkowania w proszku pomarańczowym i szczotkowaniem soku z cytryny jest również bardzo dobry, ale może również zabijać bakterie i przeciwzapalne, zapobiegają chorobom przyzębia. Możesz także płukać białym octem, ale nie do długotrwałego użycia.
Żółte zęby mogą poważnie wpływać na zaufanie ludzi, a nawet wpływać na interakcję społeczną ludzi, prowadząc do nieprawidłowości psychicznych. Wielu pacjentów z żółtymi zębami cierpi na depresję i lęk, ponieważ boją się rozmawiać z innymi i boją się śmiać. Jest to bardzo złe dla twojego ogólnego zdrowia. Ale dopóki wybielanie zębów może poprawić żółte zęby, jakie są recepty wybielania zębów?
Codzienne wybielanie zębów
1. Posmaruj zęby sodą oczyszczoną i solą
Dodaj sodę oczyszczoną i sól do pasty do zębów, wymieszaj i posmaruj zęby przez kilka dni, aby skutecznie wybielić zęby. Ponieważ sól może ocierać się o powierzchnię zębów, może skutecznie usuwać resztki pokarmowe z powierzchni zębów. Soda oczyszczona może również działać jako środek utwardzający i zapewniać powłokę ochronną dla zębów.
2. Pomaluj zęby skórką pomarańczową
Po wyschnięciu skórki pomarańczowej jest zmielona w proszek i wkłada pastę do zębów. Może wybielić zęby, codziennie myjąc zęby pasty do zębów. Szczotkowanie tej pasty do zębów może również odgrywać rolę bakteriobójczą, może skutecznie zapobiegać chorobom przyzębia.
3. Płucz z białym octem
Spłucz usta białym octem przez jedną do trzech minut co dwa miesiące, aby poprawić zęby. Pęknięcie białym octem nie powinno być używane każdego dnia, ponieważ będzie irytują i eroduje zęby i może prowadzić do wrażliwych zębów, jeśli jest używany przez długi czas.
4. Szczotka z sokiem cytrynowym
Dodaj trochę soku z cytryny do pasty do zębów, a następnie użyj tej pasty do zębów, aby szczotkować zęby, może również pomóc wybielanie . Ta metoda nie powinna być używana przez długi czas, ale tylko raz na drugi miesiąc.
Jak zachować białe zęby?
1. Regularnie czyszcz zęby
Regularne czyszczenie zębów może nie tylko utrzymać zęby na biało, ale także skutecznie zapobiegać różnorodnym chorobom przyzębia, ponieważ czyszczenie dentystyczne może usunąć kamienie przyzębia, co jest bardzo dobre dla jamy ustnej.
2. Regularnie sprzątaj resztki żywności
Zachowaj zęby na biało, regularnie sprzątając resztki żywności po posiłku. Nica nici lub użyj płukania jamy ustnej, aby je wyczyścić, aby nie erozili zębów.
3. Jedz mniej potraw, które łatwo zabrudzają
Jedz mniej jedzenia, które łatwe, takie jak kawa i cola, te rzeczy.
4. Unikaj palenia i picia
Palenie i picie może nie tylko powodować żółte zęby, ale także zły oddech, więc najlepiej nie mieć tego nawyku.
Czas po: 21-2022